Soy Alba & The Citrus

 

Click: No te quiebres a la primera; poema de Guillermo Hernández

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Se tiende a confundir la disciplina con la autoexigencia, cabe aclarar que una cosa es tener una rutina con hábitos establecidos que te permitan cumplir con tus metas y objetivos, pero algo muy diferente es  llegar a un nivel de autoexigencia donde eres rígido contigo mismo, básicamente cuando una persona llega a este nivel de autoexigencia, comienza a desarrollar síntomas  de estrés y ansiedad de modo que en lugar de permitir cumplir con los objetivos, puedes quedar paralizado  por el malestar emocional que provoca la autoexigencia.